相对于青少年来说，老年人网瘾其实对身心危害更大，老年人各器官机能衰退，已经完全不能像青少年一样透支身体，极易引起神经衰弱啊，颈肩腰腿痛啊，食欲不振啊等健康问题。老年人沉迷网络，还会由于对各种复杂套路缺乏了解和警惕从而上当受骗，造成情感创伤和经济损失。同时也会由于经济、陪伴、沟通等因素产生一系列家庭矛盾。

由此看来，要挽救成千上万的“网瘾”孩子，现有监管显然“力不从心”，有必要“升维”治理，对网络游戏全面设限，将其危害降至最低。

大家好，我是青少年教育邹老师，从事家庭教育工作多年，用有趣，有爱，有用的方法解决孩子的教育问题，专注解决青少年厌学，网瘾，抑郁，焦虑等问题。换位理解理性的与青春期的孩子共处，有一位家长向我诉说她自己在教育孩子上的失败，说昨天要不是小宇的舅妈在家里，我真的要狠狠的揍他一顿，我说话他都不听，还和我顶嘴，我打他他不但还手，还说反正我也不想活了，还不如死了算了，你说说这孩子有没有良心？我一把屎一把尿把他拉扯大，到最后还成冤家了。

1、首先，要调节作息时间，放假时，许多孩子的生活秩序打乱了，常常是看电视或上网到很晚，而早上又贪睡不能按时起床，这种状况如果不在开学前的这一周内改变，孩子的心理就还在“放假”，对上学就会有一定的抗拒心理。及时调整作息时间，家长要起到督促作用，让孩子尽快适应早晨不赖床、晚上不熬夜；为了给孩子一个适应期，家长可以采用循序渐进的方法进行调节，直至和上学时的作息时间一致。

2、我国现有的制造业显现出数字化发展不平衡不充分的特点，虽然有部分企业达到了水平，但大部分企业仍然处于阶段，数字化水平较低，网络化、智能化演进基础薄弱；工业网络标准、技术、产业对外依赖度较高，且未形成统一标准，互通性较弱；工厂外网主要依赖于公网，难以满足工业生产的安全、实时和可靠要求；IPv4资源接近枯竭，难以应对工业互联网发展的大量地址需求；中小企业经营者对工业互联网建设的重要性认识和投入均有待提高。

3、为学生体育锻炼的时间，同时避免室外课间操造成的人员聚集，高新区实验小学采取了室内外活动相结合的方式，组织学生进行相关的体育活动。学生在学习之余，缓解压力、放松心情。

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