我家孩子初一，偏科严重，语文一塌糊涂，基本上不愿意学。做了几次中考真题，数学不到110，英语只有首字母填空错三四个，语文没及格过。不知道该怎么办。

每个初三孩子在学习过程中或多或少总会出现厌学的时候，难免会有那么几天无法静下心来学习，往往翻开书本没看几页就看不下去了;拿出一套试卷来，看着每道题目都有印象，但却不知如何下手，大脑疲惫不堪无法思考。当孩子出现这类现象时，说明孩子学习进入了疲劳期。

当学习疲劳期来临时，家长应该怎样帮助孩子从低谷中走出来?可参考以下三个方法：

1、保持乐观心态

乐观的心态和好心情是孩子高效学习的前提条件。孩子心情好会很乐意学习，学习效率也将会很高;反之孩子心情低落不想学习时，硬逼孩子学习反而会适得其反，一不小心很容易让孩子产生厌学心理。

所以家长应该帮助孩子积极调整情绪，保持良好心态，尽量缩短厌学时间，让孩子以最快速度投入到学习中来。比如发现孩子出现学习疲劳时，可以让孩子暂时放下学习，带他出去做一些打球、骑行等运动，适当的运动可以缓解压力，释放烦恼，让孩子心情变得好起来。

2、不同学科穿插学习

指导孩子根据实际情况制定计划，不要一门课程学到底，有的孩子在补习弱科时，常常会长时间的学习弱科内容，很容易产生疲劳感，再加上弱科的题目做起来没那么得心应手，往往产生焦虑情绪。

所以建议一门学科的学习时间最好控制在2个小时之内，如果对背诵语文知识点不感兴趣了，那就换一套数学题目做。这样可以帮助孩子平衡各科学习时间，缩短学习疲劳期。

3、及时调整心态

孩子进入学习疲劳期不可怕，重要的是帮助孩子调整心态，树立信心。要知道中考是一场持久战，如果孩子不能保持良好的心态，会在初三复习中越学越累，压力越来越大。出现中考还未到来孩子已经先垮掉的情况。

所以家长应该抽时间经常跟孩子进行一些轻松愉快的交谈，教会孩子正确看待中考，这不过是检验初中学习的一个标准，不表示中考成绩不好未来就没希望了。

我都初三了，却不想学习，怎么办啊！

提高对学习的兴趣和热情，这样会使你的学习不会那么枯燥无味。

例如，化学，其实生活里面很多东西都是化学演变出来的，挑一样你喜欢的东西，

想想和所有科目有什么联系，这样可能会提高你对学习的兴趣和积极性！

我也是初三学生，初一初二的时候天天游戏，不过初三真的很重要，初一初二没学好就算了，初三一定要学好啊，因为初一初二决定不到你到什么一个环境学习，而初三是决定你整个初中阶段的

我马上初三了，突然厌学了，怎么办？

首先我说一句人是逼出来的！

看完了你的一段话，我觉得你是那种自制力较差的人，想靠你自己去完成作业或者计划好像是不太可能了，还是强迫自己听妈妈的话，虽然大人的话可能在我们的观念里是不对的，但去改变他们好像也是不太可能的，建议你先和他们沟通好，最好求同存异！不需要大人全听自己的，但也不能完全听父母的，有不同的意见就提出来吧！反正把大人对你的要求完成了，他就应该对你没什么意见了！

最后说一句生活很美好，多找找朋友聊聊天，初三是个小小的人生转折点，要认真哦！

希望能给楼主提供帮助，谢谢！压力好大哦，试着放送下兴许好点！对着空旷地方大喊，可以减轻压力，试一下！40多分~怎么办啊！问题补充：不要叫我上技校什么之类的上技校就是注定要我直到初三很辛苦，因为我经历过，那时，我常常半夜才睡，凌晨又醒，因为有你真的认为成绩不好是你厌学的主要原因吗?是你对自己的要求很高,还是父母,老师对你的期盼很高令你厌学呢?如果是你对自己的要求很高,那么你只能说是吸取每次失败的经验再对自己对自己的要求来个重新评定了如果是父母.老师对你的期盼太高让你厌学那么你只能说你这方面的压力太大了你应该要好好休息抽出一点是时间跟父母老师谈谈自己的想法让他们谅解你你的厌学我相信不是一天两天的事吧~你是否是因为初三太辛苦让自己有了厌学的心理?让自己有了逃避现实,但你要知道每个人都要经得起考验才算是成功的人~希望你要自己细想为什么会出现这种状况~如果还是想不清楚,可以加我q的27295078希望你能快点解决自己这种不好的心理~楼主你好，希望能帮到你。

我也是个学生，压力很大，我理解，我懂得你的感受，我也体谅你。但是你也要加油去改变现状。单单是坐着，是改变不了问题的。你一定要最先踏出第一步。

楼主，你说你在考试前一天还在打游戏。因为学不进去。考前放松是可以的，但是也要建立在已经确保自己对明天的考试已经有了足够的准备。但是在你这种情况下，已经根本扎不进书堆中了，所以你是否想过用一种方法来放松身心，从而更好地复习自己的功课，但是这种方法，绝对不是打游戏。

我认为当时的你可以去逛逛公园，散散步等等。其实你完全可及换一种方式来

这就好比现在的你根本无法好好写作业。你有没有想过在小区里与朋友说说话，聊聊天，玩一玩，透透气呢？

你一看到书就想逃避，你完全可以下楼玩一玩，转一转，调整好自己的心情再上来学习。你要克制自己打游戏，哪怕竭尽全力，因为你这样，真的不是办法啊。

你要控制自己打游戏，睡觉啊等等，哪怕刚开始你不写作业，你下楼玩玩也可以。但是慢慢地，你要学会超越自己，突破自己，你要上自己一头扎进书堆，完成了任务，才可以玩。

说到每天的任务，你必须制定计划了制定计划后没有完成也没关系，不用自责，要快快乐乐地生活每一天。如果实在是克制不了自己，你可以选择要将计划制定的好完成一点，简单一点，比如一天写一点点。

如果以上的你做不到，你要和你妈妈坐下来，好好谈谈心，将你的想法告诉她，要慢慢来。让她明白你的苦恼。让她带你去旅旅游什么的。

希望楼主能赶快进入状态！加油，谢谢楼主哦！楼主希望和我做朋友吗，请在评价中留下QQ吧！