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沉迷电子产品不仅会损害视力更是限制了孩子的想象与行动，对智力发展和身体发展有着十分消极的影响。从孩子健康的角度出发，建议家长和孩子一起做一些室内实践活动，比如家务劳动、美食制作、手工、科学小实验、看书、玩益智玩具、做广播体操，眼保健操等等，以此来丰富居家生活。
体质锻炼不仅可以磨练孩子的意志，还可以增强孩子的身体素质。除了学校体育活动外，特别提倡亲子一起锻炼。培养学生科学良好的锻炼习惯，是孩子成长中必不可少的一项重要活动。为了让孩子拥有更加健康的体魄，建议家长要督促孩子积极参加体育锻炼，配合学校做好以下工作：
受冲击的是老二上学，开学前老师家访，上来就说班里很多同学已经学到四年纪的课程，我当时心里还是抵触的，觉得这种内卷真让人鄙视。而后就是狠狠的打脸，上学后每天老师的电话都让我神经衰弱，那种心理上的挫败，连成人都难以招架更何况孩子，我家妹妹才一年级就斑秃了，斑秃啊，靠
孩子的考试成绩不理想或者排名倒数，这里面肯定是有原因的，家长只有帮助孩子找到真实的原因，才能帮助孩子有针对性地去解决这些问题，慢慢的让孩子成绩进步，也让孩子从中体会到学习进步的乐趣，这样才是家长解决孩子成绩落后的正确方法。
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