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光有主观印象，还是不能有完全的熟悉和适应的感觉。这个时候，就需要我们家长，要找时间，去学校转一转，让孩子跟学校的门卫叔叔说几句话，用手摸一摸学校的围墙，如果能进去，就看看学校板报，学校的照片，猜猜哪个会是他未来的老师。到教室看看，顺便去趟厕所。最后可以到操场跑一圈，看看在哪个地方升国旗。孩子熟悉校园里的环境，就会加深孩子对上学这件事的印象，增强孩子的适应新环境的能力。
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调整孩子的作息习惯，尽量按照上学的作息时间要求孩子，早睡早起。让身体逐渐回归开学状态，适应开学后的“时差”变化。
我经常听到家长抱怨，说学校反映孩子不守纪律，成绩不好，让孩子来看精神科。家长会觉得，学校老师就是想通过医生的诊断，放弃管孩子了。家长的担心也有一定依据，因为有些学校按学生的成绩来考核老师，如果一个孩子有了诊断证明，成绩就不纳入老师的考核范围了。当我去学校培训时，老师也会跟我抱怨，说班里哪几个学生看着不对劲，老师的本意是想提醒家长尽早带孩子去看医生，以免耽误病情。但是跟家长说了，家长却不相信，反而觉得老师让孩子看精神科医生是在推卸责任。
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