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第五，注意清淡饮食，减少孩子的肠胃负担。同时可以在孩子回家后，多陪孩子做些适当的运动，以此缓解孩子的身体和情绪上的焦虑。
我家吴XX在很多方面还有很多不足：见人不喜欢打招呼，在特别熟悉的人面前又很疯癫，不像有些孩子特别懂礼貌，嘴巴甜；在学习上，也不是特别投入，每天下午放学后都要在院子里陪一些比她小的孩子疯玩，不喊她回家就不可能回去；胆子也比较小，在学校与同学发生摩擦，也不敢和老师说，只知道回家哭。
其实孩子入园后哭、闹、做梦不想去上学，不吃饭、不喝水、不上厕所，同时也不配合老师的指令，表现出到处跑来跑去、无法安静坐下等举动。这种现象在婴幼儿的发展过程中有一个专业的名词：分离焦虑，这在孩子的成长过程中是非常正常的。
这是培训机构非常值得考虑的转型方向。当老师具备足够和学生沟通的经验基础后，学习成为家庭教育指导师，是水到渠成的转型和提升。如果你觉得你对与学生的沟通和家庭的指导，有天赋、有信心，欢迎加入家庭教育指导师的队伍，帮助更多的家庭和孩子，也成就自己的专业。
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