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假期期间，孩子接触手机等电子产品的机会更多，容易沉迷网络，家长要做好监督，防止孩子的精神健康受到侵害。要和孩子约定好每天使用手机、电脑等电子产品的时间和次数，并监督实行，帮助孩子养成良好习惯。
其次，要将学校教育与家庭教育相结合。家庭教育不能脱离学校教育，父母们要做学校教育的合理引导者，而不是只对学校教育的结果负责。第三，家庭教育与学校教育相互促进。孩子们虽然在学校上学，但却渴望着家庭生活。作为学校老师的家长们，要向孩子们学习优秀的家长们，让家庭教育成为孩子们学校生活的调味品。所以，家庭教育，不分高低贵贱，不分大小档次，只要能让孩子健康快乐地成长，就是最重要的。孩子是家庭的一面镜子，家长是孩子的第一任老师。每一位家长都应该给孩子一个好的家庭教育。
沉迷网游，不能自拔。在高中阶段，很多学校不让带手机，家长们也看得紧，不让长时间玩手机。可是，到了大学，完全放养。可笑又可气的，教室的前排和后排都需要提前占座，占前排是为了学习的，占后排是为了开小差的。有人问，为啥不在宿舍玩，偏要去教室呢，因为点名啊，为了平时成绩，只能委屈一下了。
对于这种情况，家长可以帮助孩子逐渐调整：可以先固定早上起床的时间，晚上到时间营造休息的氛围，让孩子远离电视，电脑的刺激等，然后督促孩子按时上床睡觉，睡觉的时间可以逐渐往前提（比如孩子在假期的时候习惯了晚上11点半左右上床睡觉，开学后，不妨先训练孩子11点15就关灯睡觉，过一周后再逐渐提前到11点，直到恢复上学期间的正常作息）。
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