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再比如，当孩子考试成绩下降我感到着急时，我会静静地坐在这里体验自己内心的焦虑从何而来，是真的来源于孩子的成绩，还是来源于我内心的恐惧和不安全感，就算孩子真的考不上好大学是不是人生就真的完了？当我仔细体验自己的焦虑而不是去指责孩子为啥不好好学习时，我发现情绪已经放松了下来，而孩子的成绩说不定下次又上来了。
初一家长的陪伴重点，除了引导孩子适应新的学习环境，防止孩子厌学、偏科，还要引导孩子掌握各科学习的技巧；到了初二，父母陪伴的重点则是兼顾孩子的兴趣与特长，预防孩子成绩下滑；初三家长最重要的则是营造良好的家庭氛围，引导孩子正确看待中考。
所以，沉迷于电子产品，在根本上，其实是深层心理需求没有能得到满足的结果，尤其是在家庭当中没有办法获得相应的心理营养的结果。当然，我们把这些特点总结出来，绝不是为了归咎于父母，而是希望能够帮助大家更清晰地了解孩子所处的状况，以便有针对性地调整和改变，达到事半功倍的良好效果。孩子沉迷手机，家长们该如何应对呢？阳光守护APP，手机、平板的上网时间可以限制，APP的使用可以管理，还能给孩子布置作业任务。远程管理，科学有效。
请您送孩子的时候送到学校门口，让孩子自己走到教室，家长不要随意走进教室，我们将逐渐培养班级小干部管理班级，您不离开的话会影响学生的晨读。
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