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比如当下很多青少年表现出沉迷网络电子产品、厌学、早恋、自残、社交困难等现状，并伴随抑郁、焦虑、强迫、双相等情绪，但他们自己也不知道为何会陷入到这样的情况，反而他们觉得自己只是无聊，或他们只能感受到痛苦，此时如果父母还以指责或强迫等简单粗暴的方式介入，极易让孩子将自己的困难转移到与父母关系的困难上。
那就明朗了：家长想让孩子考好，且只能让孩子考好。但光靠学校老师不能做到，且只会增大差距。内卷的社会氛围不会变，经济差距不会变，那家长怎么会不焦虑？
如果发现孩子对情绪的控制能力并不如你想象中那样强，也不要着急。每一个人都是需要慢慢历练和成长的。家长越是不着急，孩子越有安全感，越容易学会举重若轻地解决问题。如果家长着急了，孩子反而也很容易变得焦虑和暴躁。因此，在和孩子沟通之前，无论任何情况下，先打好腹稿再开口。
盒每个人都有秘密，孩子不愿透露总有一定的原因，家长不能以“了解孩子”为理由，强迫孩子吐露。家长专制、侵权、不守信用，最终也就堵死了了解孩子的通道。
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