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要知道，家长是孩子最信任的人，因此家长的过度紧张和恐惧更容易感染孩子。让孩子带着这样的情绪去上学，不仅会让孩子承受着巨大的压力，不敢与同学过度接触。而且这样也更容易扰乱孩子的心绪，使孩子无法专心学习，甚至让孩子对上学产生恐惧。
“双减”政策施行后，将更多的课余时间还给了孩子。作为家长，我们是卸下包袱陪孩子“躺平”，还是努力提升家庭教育品质？学校教育侧重于文化知识的传播，而孩子的人格塑造和习惯养成则源于家庭教育的浸润。
两个月前我还一直焦虑，怕他入园会有各种的不适应，送他入园的第一天，我清晰的记得他一直在门口哭闹，怎么样也不入园，说实话，我都有点于心不忍，但是王园长说这是每个孩子都需要经历的，让我放心的把孩子交给她们。果然在老师们的悉心照顾下，孩子适应地很快，这也让我的焦虑彻底清除！
我深深感受到了母亲们的焦虑。怀孕三年没上班了。停止工作的时候好焦虑，经常晚上睡不着，却不知道还能做什么。我以前总想着等孩子三岁半上学，然后开始挣钱。然而焦虑让我没有等到那个时候。
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