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近年来，电视、手机、平板电脑等电子产品已经成为潜藏在青少年身边的视力“杀手”。寒假期间，看电视、玩电脑成为一些学生放松身心的首选，有的连续看电子屏幕长达四五个小时，通宵达旦者亦不在少数。长时间沉迷于电子产品，无节制地用眼基本上成为视力急剧下降的“元凶”。
有了孩子的家长最喜欢的做的事情就是每天在朋友圈花式晒娃，哪怕是出门和朋友聚会，谈论最多的也是关于娃的话题，聚在一起感慨，孩子真是太难管了。孩子不听话是有原因的，家长想要弄清楚这个原因就要从自身找原因了，父母是孩子的第一位老师，孩子的言行举止都是在模仿父母。合格的家长应学会找到孩子不听话的背后真实原因。
孩子玩游戏不上学怎么办?随着电子产品的快速发展，现在的孩子很小就接触各类电子产品。网络上曾出现了游戏队伍里有五岁孩子的事情，由此可见，网络游戏的年轻化越来越严重。本身玩游戏是一种放松的方式，但是毫无节制的玩游戏，就成了一个严重的教育问题。当孩子沉迷游戏不上学的时候，家长们该如何教育孩子呢?
设计宣言卡片（比如“焦虑就是吓唬人的，我可以战胜它”）并练习使用。假设孩子对去学校感到焦虑，就可以用“我可以做到，我会没事”的宣言来替换焦虑的想法，帮助他们减轻焦虑。
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