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合理调整作息时间。好习惯成就好未来，家长要帮助孩子纠正暑假睡懒觉、饮食不规律、沉迷电子产品、宅在家不运动等不良习惯。给孩子足够的时间调整作息和饮食习惯，按正常的时间表给孩子安排学习、就餐、休息、睡眠等，逐渐与学校作息一致，防止孩子开学后出现不适应的情况；陪伴孩子增加户外运动，既可为返校后的运动量提升做准备，同时促进多巴胺的分泌提升愉悦感。
在监护方面：家长平时要切实履行监护人的职责，主动多与学校、老师联系，方式可以灵活多样、来校来电均可，及时沟通，方便教育，一切为了孩子，坦诚交流，尊敬老师，为孩子作好榜样。还有，现在社会环境存在一些对孩子健康成长极为不利的因素，如或吸烟，等，严重影响学生的身心健康。有少部分学偷着进城打游戏，对自控能力较弱的孩子而言，过多地沉溺于游戏其中，会带来视力下降、成绩走低、旷课逃学等危害。因此，作为家长要主动与学校密切配合，相互协助，相互补充，一道共同教育好我们的学生你们的孩子。
孩子的哭和笑，都代表不同的情绪，家长的焦虑和满足，当然也是。因此，家长能不能调整好、管理好自己的情绪，直接关系到你给孩子做个怎样的榜样。
叛逆孩子学校普及关于孩子早恋知识！男孩：，早恋的男孩通常跟妈妈的关系不好，他渴望女性的温暖，容易喜欢上一个主动关心自己的女孩，这其实是想得到一种补偿，周末聊一次，通常都是问问学习，如果成绩下降了，劈头盖脸就是一通说教——因为妈妈的耐心在学生那里消耗完了，笑脸也全给了学生，到家里只想休息。
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