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1、不能让孩子过于焦虑、紧张，就是让孩子多些正性情绪表现，当孩子有叛逆、焦虑、烦躁问题的时候，一定要多沟通和交流，努力缓解负面情绪。也可以带孩子出去逛逛街、和好朋友聊天、一起看电影等，通过活动增加与孩子之间的亲密度，同时能够转移孩子注意力。
我国也意识到了我庭教育环节的缺失，家庭成员普遍都不懂得家庭教育，地进行家庭教育知识学习，有针对性地认识解决孩子成长中遇到的问题，系统地掌握家庭教育科学的方法，成为目前家庭教育发展迫在眉睫的一项任务。家庭教育指导早兴起于美国，今天，美国已经是一个相当成熟的行业，据有关显示，在美国平均不到400人就拥有1名家庭教育指导师，全美国拥有家庭教育指导师超过80万人。
九月是开学的季节，也是家长开始为孩子在上学这个问题上开始操心的时候。小到文具用品大到课程内容，这个学期都有哪些老师教学，都在家长操心的范围之内。毕竟教育对于每一个家长和孩子来说都是非常重要的。
如果想要让孩子从根本上远离近视，那么作为孩子的家长就要给孩子树立一个好的榜样，孩子面前看书，打球，运动，不要每天沉迷于手机。家长要将自己闲暇时间与孩子相结合。与孩子多去户外活动，这样才可以不断减少孩子近视的发生。另外，就算孩子想要玩手机，看电视，也要与孩子达成一定的时间协议。到了规定时间后，家长们可以收回电子产品，或者帮助孩子关掉电视，或者电脑。
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