1首先家长的情绪要稳定。家长的情绪会直接影响孩子的情绪,家长的焦虑也会使孩子更焦虑,因此家长要有一颗平常心,家长情绪的稳定与平常心是与孩子有效沟通的基础与前提
6.家庭教育与学校教育紧密配合的问题。家长认识到家庭教育是一项艰苦而又细致的长期教育工程,“十年树木,百年树人”的教育观念。
开学前几天请督促孩子规律作息,拒绝晚睡晚起,坚持早睡早起,尽量与上学日的作息时间保持一致。逐渐减少孩子过多的耗时耗力的活动(尤其是玩电子产品),这样可以让孩子稳定情绪,集中注意力,也能更快适应校园生活。
作为家长,您了解孩子的心理成长规律,知道如何控制自己的情绪,接纳孩子吗?怎样才能避免因亲子关系引发孩子的心理健康问题呢?在家庭教育的某一个时刻,也许我们也会感到沮丧、愤怒、焦虑、冷漠……这时,我们该怎么办呢?
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