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近日，中办、国办联合印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，要求引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，防止网络沉迷。在教育减负大背景下，未成年人网络游戏沉迷问题，近期再次引发社会广泛讨论。
此外，家庭教育促进法的施行还可以减少现代家庭由于教育未成年人造成的矛盾。曾经，一些幼儿园和学校发生老人在校门口抢着背孩子的书包、抢着进学校替孩子做值日等现象。家庭教育促进法明确指出“共同生活的具有完全民事行为能力的其他家庭成员应当协助和配合未成年人的父母或者其他监护人实施家庭教育。”这样，父母在教育孩子的时候就能得到祖父母的支持而不再是阻碍，减少隔代教育分歧和不必要的家庭矛盾。
父母本人倘若能够不焦虑，孩子就能从中获益良多。当我们没有过度紧张、生气时，就能够更好地安抚孩子、处理孩子的行为问题。管理好自己的压力也是使你成为一个高效父母的绝佳方法。在身患焦虑症的孩子中，有高达50%的人本身就有着焦虑的双亲。
在家庭中，要想改变孩子的焦虑，很多家长就直接告诉孩子，你这叫焦虑，这只会把孩子搞得更焦虑。家长想改善孩子的焦虑状况，唯一能控制的是自己的教养方式。
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