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父母不要太焦虑，放松心态。家长不焦虑，孩子也就不会跟着焦虑了，这样的话，孩子可以学的更好一些。第一，停课不停学，这个学不光是学文化，而是德智体美劳都要在这段时间在家里面去学。第二，一些老师和行政人员，等开学了以后，看我们的孩子哪一些知识掌握的比较好，哪一些方面掌握的不太好的，还是会作为重点来讲，我们要相信老师，相信我们的教育行政部门，是会比较科学的来解决。
构建评价激励机制。应强化督导检查，形成学校家庭教育检查和督导机制，确保各项任务落实；优化评估体系，将家庭教育指导及服务纳入学校办学质量评估体系；在中小学、幼儿园遴选和认定一批家庭教育创新实践基地、家庭教育名师工作站，引领、示范和带动家校共育体系建设；注重激励引导，对先进经验和做法进行宣传推广，对先进典型予以表彰奖励，在教师专业技术职务晋升、绩效考核中补充设置家庭教育指导及服务的业绩要求。
对于孩子厌学，越早干预效果越好，厌学孩子的年龄越大，问题越麻烦，越难解决。如果您的孩子出现不愿意上学的想法或是行为，不要大意，要及时帮助孩子找到他为何不愿意上学的原因并加以解决，只有这样，孩子不愿意上学的问题才会真正解决。
青少年沉迷网络的危害：未成年人还处在身心发育阶段，自控能力相对较弱，容易过度沉迷网络游戏，甚至产生不能自拔的心理依赖。沉迷网络不仅会扰乱正常的学习生活，还对未成年人的身心健康造成了诸多不良影响，长时间玩游戏打乱了未成年人正常的作息和饮食规律，甚至还增加了未成年人患颈椎病的风险。未成年人过度沉迷网络游戏也有碍于正确价值观的形成与心智的健康成长。
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