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综上所述，我们的未成年孩子们对防沉迷的政策从一开始的反感、沮丧，到现在可以接受，正逐渐把生活重心从电子产品转移到运动、读书、社交、劳动中去，这也是政策出台的最初意愿，可见效果还是非常好的。
选取发生在家长身边、孩子身上的真实生活案例，结合当下社会焦点问题，透过现象看本质，用科学、专业的角度去解读孩子行为背后的原因和思维方式，促使家长们对自己家庭教育方式的觉察和反思。
近视的出现是先天因素和后天因素的共同影响，遗传是近视出现的原因之一，但并不是你有近视，你的下一代就天生会成为近视眼。除了遗传基因之外，后天的环境因素、用眼习惯等都会影响近视的发生。例如，在青少年时期长时间的近距离用眼，让眼睛得不到放松，过于沉迷电子产品，户外活动的时间太少等，都是近视出现的因素。所以，如果你是近视眼，你的孩子注意养成科学的用眼习惯，每天足够的户外活动时间，可以减少近视出现的几率。
第三种原因：就是做家长的自己和孩子之间，平时就没有形成一种和谐的、无话不说的、平等相待的、朋友似的良好氛围关系，在孩子心目中仍然是高高在上的父母权威形象，彼此之间平时交流就不多，孩子遇到委屈了，当然就不会向家长吐露心声。
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