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而这些在幼儿园门外，迟迟不肯离开的家长，他们的孩子也更不容易适应幼儿园的生活，淡定的家长才会养出淡定的孩子，家长的焦虑是很容易被孩子感知的。
给中国家长提醒一下，在孩子入学前，一定要和你入学的校长去谈，你要看一下这个学校的教育理念是否和你想教育出来的孩子一致。如果一致，那么你的教育会轻松一些，孩子也不会陷入迷茫和矛盾中。人是受环境影响的。
在居家线上学习的时间里，希望大家能够科学合理地安排居家生活，学会规划自己的时间。不沉迷于网络和电子产品，注意用眼卫生，在勤奋学习的同时，不忘劳逸结合，每日坚持锻炼，强健体魄，放松身心，获得更高的学习效率。我们还可以动手实践，参加家庭劳动，比如和家人一同做菜做饭，这样，既缓解了学习上的枯燥、疲劳，又拓宽了与家长沟通交流的渠道，让心更近，让情更浓。
面对分离焦虑，陈赛建议，家长们在开学前可以提前告知孩子们，让他们做好心理准备，也可以和孩子们“回忆”上学时和小伙伴、老师们一同玩耍的快乐时光。开学后按时接、送孩子上学、放学都有利于帮助孩子摆脱分离焦虑。
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