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一、鼓励孩子学会用勺子独立吃饭。这样能够为孩子在新生活中建立信心奠定基础，减少在新环境当中，由于不会不能而诱发焦虑的可能。假如为此孩子产生了抗拒，父母应该多一些耐心，不动声色的转移他的焦虑，您就能很聪明地解决好餐桌上的对抗。如果发现孩子拿勺姿势不正确，可以慢慢的纠正，切忌急躁。
现在的很多家长因为工作忙碌，迫于生计，家庭变故，夫妻不和，贪图享乐，痴迷手机网络等原因，把孩子推给老人，推给学校和辅导机构，做甩手掌柜的现象比比皆是。双减落地后，现在《家庭教育促进法》又用“法”的形式给这样的家长敲响了警钟。老师可以依法引领家长，让他们对每个孩子的成长负责，对法律有敬畏之心，用心用情的给予孩子最好的陪伴，不缺席孩子的成长，每个孩子好了，每个家庭就好了。小家好了，大家就好了，国家就更加美好了。
孩子上学就是要成绩好，因为这意味着名校和好的起跑线。父母的初心没有错，但过于功利的教育和焦虑，最终却养育出诸多有问题的孩子。
学霸姚懿玲说：“游戏和学习之间确实需要有一个平衡点，否则，我们会沉迷游戏不能自拔，我玩游戏时会专门挑选时间，尽情玩，而学习时，则会忘记其他，全心全意投入学习”。
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