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天津在这的封闭式学校效果如何_我家女儿讨厌学习
2、由于焦虑往往是和紧张的气氛相联系的，所以爸爸妈妈可以经常带孩子进行户外活动，或让孩子参加体育锻炼，这都有益于孩子保持乐观的情绪，消除焦虑的不良影响。任何恰当的指导，对孩子都是有益的。
1、父母要以身作则。现在很多孩子没有读书的习惯，其中一个最重要的原因是家长不爱读书。试想，若孩子是在家长的责骂声吵架声、搓麻将声、电视、音乐声下读书，就算他坐在书桌前，他怎么会有心思读书呢?一个没有温暖、没有读书爱好的家庭怎么能培养出爱好读书的孩子?许多爱读书的学生表示，他们热爱阅读是因为受到父母等家庭成员热爱阅读的影响。所以希望我们的家长，即使你不去读经典名著，也要有读报刊杂志的习惯。每天在晚饭后的一段时间里，家庭成员能在柔和灯光的陪伴下，每人手捧一本书或一份报纸，为自己的家庭创设一个宁静、温馨、舒适的读书环境。这要比你说上千百遍的“快去学习!快去读书!”效果好得多。
在节日期间，孩子一般都有晚起晚睡的特权；如果有出去游玩，作息就更不规律了。在假期最后一两天，宝爸宝妈们可以狠狠心，让宝贝按照上学的作息起床和睡觉。比如早起时，可以让孩子晨读一会儿；即使不晨读，什么都不做，也要严格遵守时间早起；晚上早睡，也要和平时上学一样，不看电视，不玩游戏等。
过重的学业负担与压力。校内、校外过重的学业负担，还有父母的过高期望和过度焦虑，都成为孩子厌学的重要成因。“动机太强有时反而会降低当下的效率。如何帮孩子维持适度的动机水平也是值得家长考虑的问题。”
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