有的家长已经意识到自己的孩子可能正面临心理困扰,需要帮助,但碍于这样的担忧,不敢面对和承认,不愿接受这个现实。
家庭教育要尊重未成年人身心发展规律和个体差异;要尊重未成年人人格尊严,保护未成年人隐私权和个人信息,未成年人合法权益;要遵循家庭教育特点,贯彻科学的家庭教育理念和方法;家庭教育、学校教育、社会教育紧密结合、协调一致;家庭教育结合实际情况采取灵活多样的措施。
根据学校安排,规范生活作息时间,并逐步强化孩子自主管理意识,培养自我管理能力,也请家长监督控制孩子对电子产品的使用,防止孩子沉迷网络或电子游戏,同时让孩子养成良好的用眼习惯和健康的生活方式,以身作则,亲子陪伴,营造一个健康文明和谐的家庭学习环境。
杨娟医生告诉兜儿姐,“开学焦虑”是因为学生对学习生活缺乏必要的心理准备,所以才导致焦虑、恐惧的情绪。我们可以提前跟孩子一起做些准备,缓解焦虑恐惧情绪。
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