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这种对孩子太严格的父母其实对孩子的伤害更大，因为孩子本身上学后就容易叛逆，再加上学习压力大，家长还总是在孩子身上施加压力，这样就会让孩子精神和心理都崩溃。
第三，如因某些特殊原因(如生病)实在无法按时完成作业，家长应立刻与老师沟通，千万不要强迫孩子赶作业而影响睡眠，否则得不偿失。
通过让孩子自己穿衣、吃饭，参与力所能及的家务劳动，锻炼幼儿独立自主的能力。也可以让孩子自己准备返校物品、制定复学学习计划等方式，督促幼儿养成良好的自主学习的习惯。例如上学准备时，要与孩子共同参与准备上学用品，例如：健康卡、书包、水壶、遮阳帽等，在准备上学用品的过程中，孩子形成自我自我服务意识，也会对上幼儿园有一个心理预期，减轻心理焦虑。
再次，就是学校也要担负起这方面的责任，要加强对孩子们使用手机等电子产品的教育引导，要积极利用课外活动时间安排丰富多彩的社会时间活动，让孩子们将精力转移到有意义有兴趣的教育教学活动中，从而避免将时间用在游戏之中，也是有效防治网络沉迷的重要手段。
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