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家长可以在临近开学时模拟开学节奏，按上学时的作息时间督促孩子起居，按时准备一日三餐，早睡早起，帮助孩子调整生物钟，以适应开学后的“时差”变化。
即将实施的《家庭教育促进法》明确未成年人的父母或者其他监护人负责实施家庭教育。国家和社会为家庭教育提供指导、支持和服务。从法律层面规范了家庭教育的概念，呼应减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的“双减”要求，彰显了家庭教育的重要地位和作用。
总结：世界卫生组织发布指南，建议5岁以下幼儿每天看电子屏幕的时间不能超过1小时，0-2岁以下的婴儿则最好完全不看电子产品。在宝宝的面前，我们家长应该以身作则，做好表率，合理适当地引导宝宝正确健康使用电子产品才是。例如：多和宝宝交流、多与宝宝进行亲子活动等。合理的引导、控制使用时间，即使宝宝在接触电子产品后，也不会沉迷其中，影响身心发育。
最后则是孩子对于增加一个“弟弟妹妹”的意见，有的孩子可能会出于种种原因，不同意家长要二胎，而家长应该尊重孩子的选择，要二胎前先将孩子的思想功课做好，否则一旦不顾孩子的意见，强行生下二胎，难免会出现一定的家庭矛盾，乃至使得老大做出一些比较极端的行为。
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