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首先，我们应该认清一个事实，就是无论“双减”政策出台与否，家长的焦虑可以说都是一直存在的，以前的焦虑是不想让孩子输在起跑线上，现在焦虑的是突然间的无所适从。其实，我们追求的目标一直是孩子健康快乐地成长，“双减”政策下，改变的只是实现这个目标的路径而已，需引导家长将注意力转向对孩子真实能力、整体素质和个人兴趣的培养。
以需求和问题为导向，确立家庭教育工作目标，完善家庭教育政策措施，创新家庭教育指导方式，为家长提供多元化、有针对性的指导服务。坚持家长尽责：要通过家庭教育指导服务，进一步强化家长的监护主体责任，引导家长依法履行家庭教育职责。帮助家长学家庭教育知识，系统掌握家庭教育科学理念和方法，时时处处用正确行动、正确思想、正确方法教育引导孩子。
自从孩子上学以后，很多家长不仅需要操心孩子的生活问题。孩子的学习问题以及他们的安全问题也成为了很多家长担心的对象。
给家长的建议，以积极的心态应对新政策的实施，尽全力配合学校实行“双减”政策下的各项要求；拓宽孩子的兴趣爱好，不仅仅以分数为依据，让孩子“德、智、体、美、劳”各方面都能有所发展；注重孩子心理健康，培养良好阅读习惯，时常进行亲子互动，营造良好的家庭氛围；培养孩子自律意识，调动孩子学习兴趣，换被动为主动，从而让孩子自觉学习，爱上学习。
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