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武绍远表示，以网瘾为例，现在有不少青少年沉迷于电子游戏、电脑游戏或上网而不能自拔，严重危害了青少年的身心健康。想要帮助孩子摆脱网瘾，家长一定要投入更多精力，首先是要帮助孩子进行认知治疗，让他们正确认识网络的益处和缺点，并与青少年一起制定自己的人生规划，帮助他找到自己的理想和目标。不过，戒除网瘾并不代表他们从此远离网络，而是要正确运用网络来提升自己，不过家长应适当限制上网时间和上网内容。每次上网之前明确具体的任务和目标，睡觉前不要长时间使用电脑，避免大脑过于兴奋导致睡眠不规律。
那请问各位家长，当你在这样教育孩子的时候，你又是否想到除了赚钱供她上学，给他吃好的，穿好的，你又对他进行了哪些思想教育呢，你真正细心的了解过你的孩子吗?孩子最需要的是什么，你明白吗?教育孩子不仅指的是学校教育，还有家庭教育，社会教育，诸位就是家庭里的老师，你的孩子在写家庭作业的时候，你认认真真的辅导过他吗?你知道你的孩子当天学的什么吗?甚至你知道孩子今天的作业是什么吗?
张女士的遭遇并非个例。国内一项调查表明，青少年中拥有手机的占89%，成瘾学生占，因沉迷手机上网成瘾、沉溺其中不能自拔的大有人在。
一年级老师们就特殊时期的居家学习提出一些小建议：居家学习，身体调适有讲究，一定要注意保护眼睛；建议家长帮助孩子改善情绪，树立良好心理状态；制定全家日常作息表，做到规律有序地生活；制定电子产品使用规则，防止孩子沉迷网络；家长们帮助孩子判断信息，做到不信谣、不传谣；对孩子加强生命教育，增强孩子自我保护意识；分享抗击疫情感人事迹，传播社会正能量。
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