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也有一种情况，长期用眼并不是为了学习和工作，而是沉迷电子产品，这就可以说是“百害而无一利”了，并且在看电子产品的时候，我们的眼睛，往往距离它们比较近，这样时间久了，不光会增长眼睛的近视程度，还会让本身近视就比较严重的人，增加视网膜脱落的风险，并且对自己也没有什么提升。
想想也对，学生在学校受到的教育是在“做加法”，回到家中却是在“做减法”。溺爱的家庭，敷衍的家庭，懒惰的家庭，偏激的家庭，不负责任的家庭做甩手掌柜的家长比比皆是。他们总认为教育孩子是老师的事情，把孩子放在学校，就不关家长的事情了，老师就有义务把孩子教育好。然后他们忽略了，家长对学生的教育影响作用远远大于老师的教育作用深远。
当父母发现孩子有啃指甲的行为的时候，要学会了解和发现引起孩子焦虑的原因，给予孩子更多的关爱和陪伴，慢慢引导孩子走出自己焦虑的世界。
很多学生沉迷电子产品是因为在家感到孤独，那么，这个特殊的时期正是促进亲子沟通的良机。未必一定要父母主动来和我们聊天，我们也可以发起一些有趣的家庭话题，让亲子沟通代替线上交流，比如召开家庭会议、一起做家务、一起看新闻、共读一本书等等。
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