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适当使用手机、平板等电子产品，使用时间不易过长，不能影响正常的学习与休息。可以与家长共同商定手机使用时间，遵守规则，防止沉迷网络。
关于青春期孩子的叛逆，厌学，沉迷游戏，拒绝沟通等问题，默薇老师在《青春期叛逆破解训练营》中都有讲到，通过心理学的角度剖析青少年行为偏差背后的根本原因，帮助家长真正的看见孩子，理解孩子，从根解决孩子的叛逆难题，提升孩子的学习动力。
这次返乡看到的最大的问题就是亲朋好友关于孩子的教育困惑问题，基本上每个家庭都存在或多或少的困惑：不爱学习，沉迷于网络游戏，沟通困难等等，电子产品的泛滥让从婴儿到青春期孩子都被危害。
大家好，我是青少年教育邹老师，从事家庭教育工作多年，用有趣，有爱，有用的方法解决孩子的教育问题，专注解决青少年厌学，网瘾，抑郁，焦虑等问题。导致我们孩子网瘾的结果是因为我们在引导管控孩子网瘾时的七种管控方法效果不明显，为什么到底是什么原因啊？导致我们孩子如此沉迷手机网瘾，我们家长一定要找到原因，也就是认识清楚，了解清楚为什么手机网络这样吸引孩子。
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